姜
詳情
食用功效:
姜具有獨(dú)特香味和辣味,其含有蛋白質(zhì)、糖、脂肪及豐富的鐵、鹽等,還含有姜油酮、姜油酚及姜油醇等。姜味辛,性微溫,有發(fā)表、散寒、止咳、解毒等功能,還具有引起血管擴(kuò)張和中樞神經(jīng)興奮的功能,能增加血液循環(huán)。芥末性味辛、熱,溫胃散寒。可作調(diào)味品,多用于拌菜。此菜功能在于健胃止嘔、化痰,增進(jìn)食欲。并有利五臟、補(bǔ)筋骨、開膈熱、通經(jīng)脈、祛口氣、白牙齒、明眼目之功效。
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